℃
减脂食谱大全软件v5.1.00
应用类别：常用工具
更新时间：2026-02-27 01:31:19
应用评分
8.9
简体中文
减肥主要就是减脂，而想要减脂最好就是从吃上下手，只有健康的吃才能健康的减肥。减脂食谱可以为您提供详细的营养指导和丰富多样的健康食谱，通过简单易懂的菜谱和食物组合建议，用户可以更好地掌握减脂饮食的技巧，达到有效减肥的目标，应用还有定时提醒功能，帮助用户养成良好的饮食习惯。
减脂食谱功能介绍
【1】专属个人计划：根据你的性别、身高、体重、运动状态，制订专属饮食、断食、食谱计划
【2】每餐热量跟踪：10w+的食物库，记录各类食物的热量信息，帮你追踪每餐热量
【3】减重记录查询：记录每日体重信息，清晰查看减重状态及数据变化，随时分析个人信息
【4】饮水提醒记录：不爱喝水星人的福利，饮水时间实时提醒，不担心错过喝水时间
【5】多种断食计划：日计划，周计划，自定义计划，14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等超多计划
【6】多种类型食谱：对应断食计划制订了6套专属食谱，此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱
【7】断食记录分析：记录每日断食开始和结束时间，每日断食时长和饮食时间，方便管理信息
【8】科学断食知识：页面中随时可看到各种断食知识的讲解，科学的论证轻断食的益处
减脂食谱怎么用
1.下载并安装软件到手机上，注册账号并登录软件；
2.打开软件的首页就能看到丰富的食谱划分；
3.按需点击一个分区，比如点击“水产‘，在线就能看到丰富的水产食谱；
4.点击一个食谱在线查看，并可以跟着学习制作；
5.在食物库上，输入食物的名称就知道食物的营养和热量了。
软件特色
1.详细区分
按照食物以及目的进行划分不同的食谱，方便你可以找到
2.优质健康
这里提供优质健康的减脂食谱，营养均衡顾得到，科学减脂
3.详细的图文
还有提供详细的图文讲解服务，让你可以更好的做出食谱
4.简单易上手
食谱步骤非常的简单，即使你是小白也能轻松的搞定健康食谱
5.查询方便
收录海量的食物，在线输入名称就能找到食物的热量了
6.物流实时跟踪
可以看到自己的物流，让你可以随时跟踪，时刻都能掌握
更新日志
最新版本：v5.1.00 更新时间：2025-12-13
快来领取限时优惠券，错过等明年！
会员红包补贴倒计时开始！
1、增加食谱数据；
2、进一步优化了使用体验；
详细信息
- 应用名称减脂食谱大全软件v5.1.00
- 应用大小 67.50MB
- 更新日期2026-02-26 23:31:19
- 当前版本 v5.1.00
- 应用语言：简体中文
- 隐私协议查看详情
- 应用权限查看详情
精选应用MORE +
最新资讯MORE +
