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潮汐睡眠监测软件下载 v5.3.9安卓版
应用类别：常用工具
更新时间：2026-06-18 17:22:48
应用评分
8.2
简体中文
潮汐app是一款用于提升生活质量水平的生活休闲类型应用，它根据我们日常生活的需要，分为了专注、放松、睡眠，这3大模块。在专注模块上，潮汐app将番茄时间钟与自然声音相结合，为用户创造出一片专注之地；在放松模块上，潮汐app采集自然声音，为你模拟真实的自然环境，助你放松身心，而在最后的睡眠模块，潮汐app精选的助眠声音以及独创的唤醒闹钟，助你告别睡眠烦恼！
软件特色
1、睡眠与小憩，和万物声音一起入眠：
精选高清助眠声音，帮你在夜晚快速入眠。独创轻唤醒闹钟功能，助你在晨间温柔醒来。
2、专注计时器，开启一段沉浸的专注时光：
自然声音与番茄工作法的完美融合，为你打造一个沉浸专注的空间，劳逸结合，提升效率。
3、放松冥想空间，为你的大脑按下暂停键：
将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操，体会前所未有的放松与平静。
4、森林、海洋与旷野，把大自然装进口袋：
总有那么一个瞬间，希望远离城市喧嚣，投入大自然的怀抱。开启潮汐，让大自然触手可及。
5、每日灵感格言，感受文字的力量：
尽管日常忙碌庸常，但诗歌与爱情，才是我们生活的意义，每日灵感格言，开启平静身心体验。
软件功能
1、让你专心的计时器：
基于番茄工作法，每次专注25分钟，间隔休息5分钟；历史专注分析，回顾你每一次的专注时光；支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器；支持沉浸模式，离开应用会导致专注失败。
2、大自然的声音旅程：
精选5种声音旅程：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅，随时随地回归自然；独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然；计时过程中，点击计时圈可以暂停播放白噪音。
3、一天一张潮汐日帖：
每日精选美图金句，献给每一个认真专注的人；精心设计的日帖卡片，方便你与好友分享在潮汐的专注旅程；随时间变化的问候语，给你一句亲切的问候。
4、极简设计的强大功能：
极简优雅的界面设计，自然多彩的情境颜色，精心挑选的排版字体；支持IPad中的SplitView与SplitOver多任务分屏功能。
潮汐app使用指南
1、在潮汐APP【首页】点击【开始专注】或者【专注】即可开启你的专注时间，当然我们可以在【专注】页面点击右上角【设置】来更改【计时时长】。
2、也可以点击底部【横线】图标来更换【专注场景】，这里有八种免费场景模式可以选择，选择完成后点击底部【开始专注】即可。
3、每天的专注时间都有记录，可以在【主页面】点击右上角【个人头像】-【潮汐日记】进行查看。
4、接下来点击【睡眠】，进入后底部有【睡眠】和【小憩】两种方式选择。
5、修改好起床或小憩时间，再点击底部【开始睡眠】图标即可。
更新日志
v5.3.9版本
- 多项使用体验优化及已知问题修复
详细信息
- 应用名称潮汐睡眠监测软件下载 v5.3.9安卓版
- 应用大小 204.06MB
- 更新日期2026-06-18 15:22:48
- 当前版本 v5.3.9
- 应用语言：简体中文
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