好习惯

好习惯app下载手机版，不管是减肥、戒烟、养成早起习惯，都能助你轻松建立自律生活，实现目标。好习惯软件安卓版下载，支持每日/每周/自定义打卡周期，自由制定学习、锻炼、喝水、读书等各种计划。好习惯app下载，特色激励机制将金币奖励与愿望清单相结合，让坚持更有动力；未完成还有罚金提醒，强化执行力。内置番茄钟计时、ToDo提醒、图表统计、桌面小组件、云端备份等功能，全面支持打卡记录与习惯追踪。

好习惯app怎么用

1、点击【+添加习惯】。

2、选择新建目标。

3、如果目标没有在列表里的话，也可以自行选择自定义目标。

4、在首页点击目标后，即可打卡。

好习惯app是什么

1、创建习惯打卡任务

进入app后点击“添加习惯”，设置习惯名称、打卡周期（每日/每周/自定义）、提醒时间和目标次数。

2、设置奖惩机制

每个习惯任务可设定打卡成功后的金币奖励，未完成打卡则扣除罚金。金币可用于兑换愿望清单中的奖励。

3、使用番茄钟专注计时

点击带有计时需求的习惯后，App会自动启动番茄钟，记录专注时间，提升执行效率。

4、管理每日ToDo计划

为习惯添加提醒，生成每日任务清单。进入今日任务界面，可逐项查看并完成待办事项。

5、查看习惯统计与日历记录

在“图表”或“日历”界面中查看各个习惯的完成记录、连续打卡天数和金币进度。

好习惯app常见问题

1、打卡后金币没有增加？

请确认该习惯是否设置了奖励金币，只有打卡成功且设置了奖励才会自动增加金币。

2、如何设置一个习惯每周只打卡几次？

创建习惯时选择“每周打卡”，然后自定义具体打卡的天数（如周一、周四等）。

3、删除习惯会丢失数据吗？

删除习惯后将无法恢复该习惯的打卡记录和统计数据，建议先进行数据备份。

4、金币能干什么？

金币可用于兑换愿望清单中的奖励项目，激励用户完成自律打卡，增加趣味性和成就感。

5、番茄钟计时时无法退出？

番茄钟设计为专注模式，请耐心完成计时或选择暂停。也可在设置中关闭自动进入计时模式。

更新日志

1.1.2版本——13/05/2025

修复了一些小问题并进行了性能优化。建议安装或更新至最新版本以获得更好的使用体验。