华为运动健康

华为运动健康是一款融合健康管理与科学训练的全能应用。通过搭配华为穿戴设备，它能精准追踪你的步数、心率、睡眠质量、血压血糖等数据。应用提供专属运动方案、训练记录及图表化健康报告，还包含丰富的健身教程与睡眠评估功能。无论日常锻炼目标如何，都能帮你高效达成。现在就下载开启智能健康生活吧。

华为健康运动怎么链接手表

1、确保你的手机装好了 “华为运动健康” 应用。点开它，在主页面右上角能找到个 “+” 号图标，点它进去添加设备

2、看到好多设备类型是吧？在这 “添加设备” 的页面里，认真找找看 “手表” 或者 “手环” 选项，选中你要的那个类别就点进去

3、里面列出了好多手表型号呢，别急，得找到和你自己手上这块华为表完全对应的那个，找到就点它准备配对

4、这个配对动作依赖蓝牙。在手机设置里把蓝牙打开吧，也要检查下手表是不是还有电并且已经开机。打开后，软件自己会开始扫描附近可配对的手表

5、扫描结果出来了，列表里有你的手表名字啦？点它一下！然后跟着手机页面和手表上的提示操作，两边都确认同意连接请求

6、成功啦！应用会弹出连接成功的消息。这时候感觉自由了？可以根据自己喜好，去决定开启哪些消息通知、要不要做健康监测、换个新鲜的表盘玩玩

7、全部设好了？那就大功告成！手表和运动健康应用现在能正常连接配合，往后你走的步数、测的心跳、晚上的睡眠情况这些数据，都会自动传到手机里查看

华为运动健康亮点

1.设备数据自动同步至手机，运动或健康测试完成后能立即在手机上查看结果；相关数据也会清晰展示在软件通知栏内。

2.可搭配国内外主流品牌的健康监测设备使用，全方位追踪用户身体各项指标的变化趋势。

3.覆盖日常活动、运动训练、睡眠等多种场景，帮你完整记录健康档案；数据汇总后自动生成直观的分析图表。

华为运动健康功能

1.借助华为穿戴设备精准识别浅睡、深睡、清醒等不同睡眠阶段，给出科学评分并推送个性化改善建议。

2.整合多类健康数据到统一界面，操作流程简洁；关键指标以折线图、柱状图等可视化形式呈现。

3.实时监测血糖波动、血压变化、体重趋势、每日步数及睡眠质量；历史记录一键可查，数据对比一目了然。

华为运动健康测评

提供专业运动指导与健康知识库，帮助用户定制科学锻炼方案；深度联动华为智能穿戴生态，统一管理运动记录、身体指标及健康分析报告，打造一站式健康管理平台。

更新日志

15.1.2.325版本——27/03/2025

1、家庭空间支持与家人单向共享数据

2、多个功能界面设计和体验优化

15.1.2.315版本——13/03/2025

1、家庭空间支持与家人单向共享数据

2、多个功能界面设计和体验优化

15.1.2.305版本——05/03/2025

1、家庭空间支持与家人单向共享数据

2、多个功能界面设计和体验优化