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蛋白质追踪器和计算器软件

蛋白质追踪器和计算器软件

应用类别:常用工具

更新时间:2025-08-11 16:23:38

应用评分

8.2

简体中文

蛋白质追踪器和计算器软件

蛋白质追踪器和计算器软件

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简介 信息 相关 推荐
应用介绍

下载蛋白质追踪器和计算器软件安卓版,是追踪营养、坚持健康计划的理想搭档。下载蛋白质追踪器和计算器app,可以帮助用户轻松掌握每日蛋白质摄取量,适用于增肌、减脂或提升营养意识。蛋白质追踪器和计算器软件下载,用户可设定个性化目标,通过智能计算器量身定制每日蛋白质需求,并灵活记录任意日期的摄入情况。

蛋白质追踪器和计算器软件怎么用

1、打开应用,点击右下角的【+】。

蛋白质追踪器和计算器软件

2、添加已吃的蛋白质食品,应用会替你算出蛋白质含量。

蛋白质追踪器和计算器软件

3、也可以直接从应用里提供的食物详情里来添加。

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4、定时记录后,可以查看摄入量的图表,可以更好的帮助你的减肥计划。

蛋白质追踪器和计算器软件

蛋白质追踪器和计算器软件是什么

1、设定每日蛋白质目标

首次使用时根据体重、性别、健身目标来设置每日蛋白质需求,系统会自动生成建议值。

2、快速记录摄入量

可输入每餐所摄取的蛋白质克数,或通过收藏夹添加常用食物来源以便重复使用,简化操作流程。

3、回溯与未来输入

支持对过去或未来任意日期补录或预设摄入数据,无须付费,适合长期规划饮食记录。

4、数据图表可视化

应用会自动生成每日、每周、每月的摄入趋势图表,帮助用户追踪进度并调整饮食策略。

蛋白质追踪器和计算器软件常见问题

1、是否需要注册账号?

多数功能可离线使用,无需注册。

2、是否包含食物蛋白质数据库?

目前以手动输入为主,部分版本支持建立自定义食物清单,但不附带大规模食品数据库。

3、是否支持多种单位输入?

默认使用“克”为单位,可在设置中切换部分单位显示。

4、能否记录其他营养素?

本应用专注于蛋白质追踪,不支持全面营养素记录。若需更多营养数据建议搭配其他应用使用。

更新日志

1.0.37版本——12/05/2025

新增AI智能计算功能,带来更高效便捷的计算体验。

官方版 无广告 无病毒

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